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抑郁症是医学上经过严格定义的病症，本质上是一种疾病，而不是所谓的“过于敏感”、“抗压能力不足”。同时，只要积极治疗，抑郁症患者是能够正常生活的。
抑郁症患者是不幸的病人，他们的患病表现不一，请不要带有任何刻板印象。如果发现你身边的人有抑郁症倾向，请关心和理解他们。
如果你常常感到胸闷、心慌、乏力、头疼、肢体不受控抖动等，这些可能是抑郁症导致的躯体化症状，请及时就医并向身边人寻求帮助。你没有任何问题，你只是运气不好生了一场病，是你的生理功能出现了问题。
拥有什么样的念头都是正常的，无论如何，最后请再拨打一次全国统一心理援助热线：12356，他们一首都在，我们一直都在。
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